豆知識

栄養・衛生

第8回野菜の栄養 〜水菜その②〜

みなさんこんにちは 【 JINJI 】 でございます✨ さて今回も 野菜の栄養 でございます 野菜の栄養 〜水菜その②〜 をご紹介いたします。その②という事で 今回は少し豆知識と日常に活かせる 内容になっておりますので 最後まで読んでみてね!
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第8回 野菜の栄養〜水菜その①〜

みなさんこんにちは!今回は野菜の栄養ということで、水菜について3回に渡ってご紹介しています。そんな今回は少しお勉強!少しためになることを知って、食材選びに活かしませんか?
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第7回 野菜の栄養〜チンゲンサイ その②〜

葉物はやはり栄養と選び方、保存方法が気になると思います。その疑問を解決しています。今回は中でも「栄養」と「選び方」について紹介しています。これを読めばスーパーで少しでも質の良いチンゲンサイを選ぶことができかつ健康に良い影響をもたらしますよ!!
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第6回 野菜の栄養 〜空豆 その① 〜

で並んでいるものを見たときに少し見る目が変わってきますよ!旬を学んでおいしい時期に食べませんか?
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第5回 野菜の栄養 〜たけのこ その3〜

アク抜きの基本をしりおいしい竹の子を調理しませんか?お勧めの保存方法についても紹介しています。参考にしてみませんか?
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第5回 野菜の栄養 〜たけのこ その①〜

竹の子の豆知識や勉強になることを紹介しています。これを読んで季節ごとにおいしい竹の子を選んでみてはいかがですか?
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第4回 野菜の栄養〜キャベツその①〜

常にスーパーで見る野菜の1つ、キャベツについて少し勉強してみませんか?その1回目として豆知識になることを書いていますので是非参考にしてみてはいかがですか?
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第3回野菜の栄養〜ほうれん草その②〜

ほうれん草について日常で生かせることを知っておきませんか? そして日常に生かしていきませんか?
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第3回 野菜の栄養〜ほうれん草その①〜

豆知識になることを書いています。意外なことが書かれていますのでちょっと覗いてみませんか?
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第2回 野菜の栄養〜人参その①〜

復讐も兼ねて少し読んでみませんか?人参その①として歴史や栄養について少し詳しく書かせていただいています。もしかしたら知らなかったことが書かれているかも・・・